2020年から国がスタートした「フレイル検診」

メタボはダメという保健指導が定着し、後期高齢者になっても痩せることこそが健康に 繋がるという誤解が広がってしまいました。低栄養による「フレイル」が健康リスクとなっています。

フレイルは筋トレ、よい食事、社会参加によって元気な状態に戻れる段階です。要支援・要介護に向かう一歩前の可逆的な段階です。介護が必要になった原因の第一位は認知症です。2013年までは脳卒中が第一位でした。